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Ivo&Fosca LUCCHINI
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FORMA
Essere e rimanere in forma
Tutti voglio essere e rimanere in forma ma non sempre è facile se non adotti uno stile di vita sano ed attivo. Qui trovi soluzioni concrete.
Mantenersi in forma grazie ad uno stile di vita sano ed attivo. Abbiamo soluzioni semplici ed efficaci per raggiungere la forma ideale, il peso ideale e mantenersi in forma per sempre
Per mantenere la forma bisogna operare su questi 3 elementi
- sana nutrizione
- corretta idratazione
- regolare attività fisica
Come conoscere il tuo peso ideale, come raggiungerlo e mantenerlo nel tempo. Come calcolare l'indice di massa corporea il tuo BMI, come raggiungerlo e mantenerti in forma per sempre. Semplici azioni quotidiane per migliorare il tuo benessere, la tua salute e di conseguenza rimanere in forma.
La sana nutrizione é la base per una forma fisica ottimale. Qui trovi una sperimentata soluzione semplice e concreta per essere certo di essere nutrito in modo sano, completo ed equilibrato ogni giorno, bere a sufficienza e facendo una regolare attività fisica per bruciare le calorie in eccesso
RAGGIUNGERE E MANTENERE
La forma
Cosa significa essere in forma, avere un peso ideale, avere un BMI tra 20 e 25, non avere grassi in eccesso, avere una buona e giusta massa muscolare e come si raggiunge la forma ideale e soprattutto come la si mantiene nel tempo. Qui trovi soluzioni concrete per metterti in forma e mantenerti in forma e vedrai... è semplice e funziona!
sport nutrition
bmi formula
La forma ed il benessere si ottengono agendo su 3 aree: sana nutrizione, corretta idratazione e regolare attività fisica. L'indice IMC o BMI di massa corporea ci indica il nostro stato di forma
BMI formula - BMI calcolo
Una persona che pratica sport sia a livello amatoriale che agonistico deve curare in modo molto attento la propria alimentazione: la nutrizione e l'idratazione.
Alimentazione e sport -
Alimentazione sportiva
Il nostro obiettivo è il tuo benessere, il tuo risultato. Abbiamo scelto soluzioni e prodotti esclusivi che sappiamo funzionano. Sappiamo benissimo di cosa parliamo dato che usiamo noi stessi ogni giorno ciò che proponiamo. Sarà un piacere poter aiutare ance te a migliorare il tuo benessere e la tua forma. Offriamo supporto ed assistenza personalizzati. Lascia i tuoi dati per ricevere le nostre soluzioni.
Latest news
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